|
Булки - зло 😡
|
51.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 43.53g | Carbs: 179.61g.
Breakfast: Вода, Магнит Банан, Волжский Пекарь Рулет с Маком. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Bonduelle Кукуруза, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Хлебец, Кофе с Сахаром, Вода, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром, Волжский Пекарь Рулет с Маком. more...
|
|
1260 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
riyalyan's Weight History
|