Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
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57.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2049 kcal
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Fat: 68.01g | Prot: 91.29g | Carbs: 284.49g.
Breakfast: 켈로그사 다크 초코 프로틴 딜라이트, 무생채, 콩나물무침, 배추김치. Lunch: 켈로그사 다크 초코 프로틴 딜라이트, 무생채, 콩나물무침, 배추김치. Dinner: 무생채, 콩나물무침, 배추김치, 켈로그사 다크 초코 프로틴 딜라이트. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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coffesoda's Weight History
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