|
82.300
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 33.77g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Ceviz, Ekmecik Yufka Ekmeği, Şekersiz Çay, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yeşil Zeytin, TekSüt Örgü Peyniri, Yumurta Omleti. Lunch: Kurabiye. Dinner: Yoğurtlu Buğday Salatası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Etli Güveç, Doğanay Şalgam Suyu, İçli Köfte. Snacks/Other: Kuru Hurma, Dost Kefir. more...
|
|
362 kcal
|
Exercise:
RPM - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@zeynepoz's Weight History
|