Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 63.41g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Haas Авокадо, Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белый Рис. Lunch: Geneticlab Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ананас, Prana Food Гаспачо с Сельдереем, Миндаль Миндаль Сырой. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клавдия_001's Weight History
|