OĞUZxxx's Journal, 12 Mar 24


View Diet Calendar, 12 March 2024:
1821 kcal Fat: 107.04g | Prot: 68.92g | Carbs: 143.26g.   Breakfast: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Su (Şişede), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Şekersiz Türk Kahvesi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Biber. Lunch: Su (Şişede), Yeşil Mercimek Çorbası, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kırmızı Lezzetli Elma. Dinner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Palamut Izgara, Peynirli Börek, Patlıcan Kızartması. Snacks/Other: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Starbucks Caffè Americano (Tall). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OĞUZxxx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.