Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
119.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 128.41g | Prot: 101.09g | Carbs: 164.96g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад, Рафаэлло Конфета, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Пп Крабовый. Lunch: Рафаэлло Конфета, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Пп Крабовый. Dinner: из Вологды Снежок 2,5%, Пирожное Заварное, Конфета, Snickers Сникерс, Mr. Ricco Майонез, Пп Крабовый. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Молочное Дело Творобушки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|