Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 99.03g | Carbs: 224.31g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Пшеница. Lunch: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Пшеница, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Snacks/Other: Банан, Danone Йогурт с Персиком и Маракуйей, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rina.1771.s's Weight History
|