Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 60.87g | Carbs: 230.22g.
Lunch: Golden White Масло Сливочное 82%, Пан Кабан Пельмені Зі Свининою Та Телятиною. Dinner: Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі), Салтовский Філе Куряче Варено Копчене, Сильпо Лук Репчатый , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ашан Картофель. Snacks/Other: Галичина Йогурт Карпатський Полуниця, Фрукты Груша, Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Сильпо Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta Sharova's Weight History
|