Ужин 11.03.24 КБЖУ 630,41,27,54 Пхали из свеклы на подушке из шпината, рукколы и чесночных стрелок с гранатом .( рецепт выложу ) Бурый рис с радужной форелью ( речной ). Веганский шоколад без сахара ( добиваю им жиры )
|
1395 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 111.49g | Carbs: 123.16g.
Breakfast: Лук, Сельдерей, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Тунец, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Dinner: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Лента Бурый Рис, Форель Радужная ( Запеченая в Духовке ), Ашан Гранат, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Шпинат. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altavistaa666's Weight History
|