|
|
1423 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 58.13g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Jaus Булочки для Гамбургеров с Кунжутом. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Блины с Творогом, Чай с Молоком. Snacks/Other: Магнит Банан, Желе. more...
|
|
2851 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бэлла2024's Weight History
|