Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 47.01g | Carbs: 64.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Майонез, Магнит Яйцо Варёное , Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Красные Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ананас. Dinner: Минтай Тушеный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|