Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 149.64g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Biedronka Mleko 0,5%, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Lisner Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Pomidor, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Myfood Krewetki. Dinner: Nautica Łosoś Atlantycki Plastry, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Kajzerka. Snacks/Other: Marinero Łosoś Atlantycki, Nautica Łosoś Atlantycki Plastry, Delikate Camembert z Ziołami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|