|
53,95
|
53.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 79.85g | Carbs: 159.93g.
Breakfast: Altero Масло Оливковое, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Nutley Кокосовое Масло, Куриные Котлеты. Lunch: Квашеная Капуста, Ого Отруби Пшеничные, Sen Soy Sriracha, Щавель, Руккола, Увелка Крупа Перловая, Магнит Хренодер, Шампиньоны, Капуста. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Royal Cake Вафли на Сорбите, Рафаэлло Конфета, Куриный Бульон, Pretto Рикотта 25%, Rawvegancake Шоколад на Меду Специи, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Snacks/Other: Обычные Блины, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|