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Aí, como estou decepcionada. Faço tudo certinho desde o dia 02/01. Não saio da meta de calorias nunca e não emagreço nada. Estou muito triste... não sei mais o que fazer.
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1587 kcal
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Fat: 52.00g | Prot: 102.14g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Café, Molico Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Lunch: Farofa, Picanha sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido, Feijoada. Dinner: Lacta Barra Sonho De Valsa, Seara Rotisserie Frango com Creme de Milho e Arroz . Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Profit Whey Isolate Protein Mix, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. more...
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