Mkn mlm. Nasi 33 gram, tahu kukus, dafa ayam rebus dan tumis buncis. Yummy ❤️❤️🥰😘
|
1556 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 51.11g | Carbs: 216.47g.
Breakfast: Gula Merah, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Dinner: Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Teri Balado, Nasi Putih, Es Teler, Bubur Sumsum, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Telur Rebus, Indomie Mie Rebus, Brownies. more...
|
|
Comments
33gr itu sama dg 2 sendok kah bun
10 Mar 24 by member: linaw8736
|
klu aku nasinya min 100gr😄
biar kenyang
10 Mar 24 by member: kikiagustin33
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidamuin1981's Weight History
|