Блин так хочется на низких кк посидеть, чтоб приблизить цель, но такое поведение провоцирует срывы, поэтому…нужно посидеть на разгрузке
|
1489 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 30.46g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Батончик Арахисовый Драйв, Славянка Степ Десерт с Печеньем , Шампиньоны в Сметане, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Морковный Салат, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Тыква, Миндаль Миндаль. Dinner: Рот Фронт Вафли Коровка, Банан, Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Тыква. more...
|
|