Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 59.22g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Яйцо Куриное, Помидоры, Редис, Олейна Масло Растительное , Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Liebendorf Сыр Тильзитер, Чеснок, Ряба Майонез Провансаль, Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Пятерочка Сахар, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лианозовское Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Сметана 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|