Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 66.92g | Carbs: 186.62g.
Breakfast: Biotta Свекольный Сок, Мёд, Индилайт Вареное Филе Голени Индейки, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Светаево Молоко 1,5%, Манная Крупа. Lunch: Банан, Макфа Рожки. Snacks/Other: Говядина Отварная, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Петр Огородников's Weight History
|