cintaidirimu's Journal, 08 Mar 24

Semalam beliin suami martabak manis jadinya kebman sampe hari ini akhirnyaa buat deh martabak manis low calories yang satu potongnya 36 kalori ajah🤪 yah not badlah ketimbang harus makan martabak manis yang asli yah🤣

---

1441 kcal

Fat: 57.53g | Prot: 111.66g | Carbs: 134.51g.   Breakfast: Tropicana Slim Oat Drink Japanese Cantaloupe Melon, Pepaya, Melon. Lunch: Nasi Putih, Filma Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Saori Saos Tiram, ABC Minyak Wijen, Rose Brand Tepung Tapioka, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Tahu Goreng, Tropicana Slim Bumbu Kaldu Ayam dan Jamur, Saori Saos Tiram, Minyak Wijen, Rose Brand Tepung Tapioka, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Prochiz Quick Melt, Palmia Margarin, Gula Pasir, Telur, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Quaker Rolled Oats. more...

2230 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 28 minutes, Resting - 17 hours and 2 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...