Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
316 kcal
|
Fat: 9.03g | Prot: 21.46g | Carbs: 36.01g.
Breakfast: Магнит Яблоко Красное, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Сырники, Акваделон Форель Слабосоленая, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|