coldatovaelena442's Journal, 08 Mar 24

Доброе утро!Всех девочек с 8 марта🏵️🍾🌹завтрак кето пицца и бутерброт с творожным сыром и шпротами.

View Diet Calendar, 08 March 2024:
1482 kcal Fat: 67.54g | Prot: 74.61g | Carbs: 10.68g.   Breakfast: Кето Пицца Кето Пицца, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, 5 Морей Шпроты, Кето Батон Кето Батон, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, 5 Морей Шпроты. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Здравушка Сыр Королевский Молодой с Ароматом Топленого Молока, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Айсберг. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: WKUP Энергетик. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Лена, какой вкусный завтрак 😋🥰 
07 Mar 24 by member: aleksandra_aav
aleksandra_aav Главное сытный. Ужин я сегодня отменяю только бутылка сухого вина красного и все, а то каллораж переберу. Поэтому сытный завтрак и обед.  
08 Mar 24 by member: coldatovaelena442
Лена, даже не думай, алкоголь в чистом виде очень вредно. В сухом вине пустые калории. Пей и закусывай сыром, мясом , овощами  
08 Mar 24 by member: aleksandra_aav
aleksandra_aav А что мы не считаем калории из алко🤔. Тогда можно закусить, а если считаем алко то перебор выходит.  
08 Mar 24 by member: coldatovaelena442
В алко нет БЖУ (в сухом и крепком), можно не считать 
08 Mar 24 by member: aleksandra_aav
Организм не умеет синтезировать жир из алко, а вот из закуски другое дело 😁 
08 Mar 24 by member: aleksandra_aav
aleksandra_aav Спасибо Сашуль это меняет дело тогда с закуской буду. Ты меня опять выручила,чтобы я без тебя делала🥰 
08 Mar 24 by member: coldatovaelena442
Вероятно, напилась бы в слюни 🤪🙈😁 
08 Mar 24 by member: aleksandra_aav
aleksandra_aav напиваться мне точно не надо🤣а то завтра не встану.  
08 Mar 24 by member: coldatovaelena442
Леночка, так завтра же выходной 😉 
08 Mar 24 by member: aleksandra_aav

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


coldatovaelena442's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.