Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
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102.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1158 kcal
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Fat: 51.97g | Prot: 76.75g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Queijo Coalho, Feijão Verde (Congelado), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Dinner: Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Ms.Angel's Weight History
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