donutnaschi's Journal, 07 Mar 24

gelbe Linsensuppe mit Möhren und Curry 😋

View Diet Calendar, 07 March 2024:
1410 kcal Fat: 44.32g | Prot: 60.26g | Carbs: 182.46g.   Breakfast: Ja! Zarte Haferflocken, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Kaba Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Lunch: Pflanzenöl, Olivenöl, Zwiebeln, Currypulver, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Sojamilch, Knoblauch, Ostmann Kurkuma Gemahlen, Alnatura Gelbe Linsen, Möhren. Dinner: Salatgurke, BioBio Agaven Dicksaft, Senf, REWE Räucherlaxxs Vegan, Ja! Bagels mit Sesam. Snacks/Other: Ener Bio Hafermilch , Teekanne Indischer Chai Classic, Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer. more...
1495 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
😍 
07 Mar 24 by member: Rose.blume
🤩 Bestimmt auch ordentlich Ballaststoffe drin 
07 Mar 24 by member: MenthePip
Laut Rezept hat der ganze Topf so um die 30g drin :) 
08 Mar 24 by member: donutnaschi
Rezept bei Alnatura „indische Linsensuppe“ entdeckt, hab nur alles püriert und anstelle von Sahne Sojamilch verwendet ;) 
08 Mar 24 by member: donutnaschi
👌Klasse. Vielen lieben Dank.  
08 Mar 24 by member: MenthePip

     
 

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