Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 62.89g | Carbs: 228.78g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Essen Berlingo, Конти Конфеты Mone, Яблонька Компот Ягодный , Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлеб, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Polar Котлеты Рыбные , Борщ с Курицей, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Картошка Печеная, Ашан Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|