Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 51.00g | Carbs: 210.62g.
Breakfast: АТБ Помидор , АТБ Огурец, Ятрань Шинка Тостова Варена, Fasti Плавлений Сир, Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі). Lunch: АТБ Помидор , Golden White Масло Сливочное 82%, Розумний Вибір Пельмені Курячі. Dinner: Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі), Сильпо Капуста Белокочанная , Сильпо Лук Репчатый , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ашан Картофель. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек Класические, АТБ Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta Sharova's Weight History
|