Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 110.29g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гала, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|