Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 47.06g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Ашан Творог Пластовой до 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Булочка Миланская. Lunch: Coffee Like Латте (400мл), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Клементины, Магнит Банан. Dinner: Agama Мидии в Створках в Собственном Соку, Hortex Гавайская Смесь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.skills00's Weight History
|