Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 48.00g | Carbs: 95.85g.
Breakfast: Хлеб из Клетчатки, Мясная Ферма Рулет Филейный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Кофе, Чай, Сударыня Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне. Snacks/Other: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Булочка Зерновая, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gavrilinaxiu's Weight History
|