Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 82.99g | Carbs: 215.13g.
Lunch: York Fresh Багет с Куриным Филе и Сыром, Самокат Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dinner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Мандарины, Зеленое Яблоко, Махеевъ Кетчуп, Булгур с Курицей. Snacks/Other: FitnesShock Брауни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cuprumoh's Weight History
|