Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
95 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 133.70g | Prot: 122.63g | Carbs: 237.36g.
Breakfast: АТБ Помидор , АТБ Огурец, Ятрань Шинка Тостова Варена, Fasti Плавлений Сир, Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі). Lunch: Помідори, Пан Кабан Млинці з Грибами Та Моцарелою. Dinner: Молоко Від Фермера Меренговый Рулет с Вишней, Пузата Хата Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta Sharova's Weight History
|