Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 46.94g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Селянське Молоко 1,5%, Good Morning Гранола с Шоколадом . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гордій Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Карамель Молочная Капля. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|