107,5-85-106-109,5 (+1,5/-23)
Медленно двигаюсь к выздоровлению. Кольца активности закрыла. Вчера был вечером сильный жор, успокоила себя банкой маринованных опят и горстью орехов. Задумываюсь о смене стратегии. И чит-милы - это больше не мое. Как будто я не знала, что они провоцируют срывы.
|
75.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|