Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 145.07g | Carbs: 240.68g.
Breakfast: Carstens Шоколадные Конфеты «Марципан с Ромом и Апельсином»
, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Авокадо Авокадо Хасс, Лунское Море Икра Судака, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тунец, Мираторг Свёкла Отварная, ФЭГ Морковь по-Корейски, Global Village Кабачковая Икра. Dinner: Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Абсолютно для Всех Мед, Ашан Ватрушка с Творогом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|