|
hj não quis jantar entao resolvi comer assim..perfeito
|
1195 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 81.56g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Café, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Linea Sucralose, Molico Leite Desnatado em Pó, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Lunch: Aipim (Cozido), Quiabo, Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Pasta de Queijo, Hortifruti Mamão Papaia, Chá de Ervas, Morangos, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes . Snacks/Other: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Kitano Canela Em Pó, Hortifruti Banana Nanica. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Patricia Vieira Lanna's Weight History
|