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3/5（二）早餐： 乾酪 抹茶乳清豆漿 焙茶奶酥夏威夷豆貝果1/2
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1377 kcal
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Fat: 56.09g | Prot: 106.75g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: 總統牌 乾酪, 潤米 抹茶奶酥貝果, Naked 乳清蛋白/毫韻抹茶, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Lunch: 雞胸肉, 香菇, 全聯 黑木耳, 高麗菜, 維義 特級初榨橄欖油. Dinner: 炒雞蛋, 協發行 海帶絲, 全聯 綜合萵苣, 煮熟的綠色椰菜, 豬腱肉, 哈肯舖 三重起司貝果. Snacks/Other: 連珍 綠豆糕, 赫蒂 85%黑巧克力. more...
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