Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 104.20g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Гарнец Мука Гречневая, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Сыр Адыгейский, Кабачок, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Киноа (Вареный). Dinner: ВкусВилл Страчателла, Простоквашино Творог 9%, Белая Дача Салат Романо, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Клементины, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kudryava.ya's Weight History
|