Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 74.40g | Carbs: 79.64g.
Breakfast: Snickers Сникерс Супер, Пекинская Капуста, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Петелинка Голень Куриная с Кожей. Snacks/Other: Orion Fresh Pie Клубника-Малина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|