Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
112.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2541 kcal
|
Fat: 152.26g | Prot: 148.50g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Из Углича Ряженка, Перекресток Улитка с Изюмом . Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Маслины, Сахарный Песок, Село Зелёное Творог 5%, Рогачевский МКК Пармезан. Dinner: Самсон Колбаски Мюнхенские, Самсон Колбаски с Говядиной Саксонские, Просто Икра из Баклажанов, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хайнц Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|