Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
113.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 75.29g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Изюм (без Косточек), Сыр Российский, Савушкин Продукт Теос 2%, Из Углича Молоко Топленое. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Хлеб Зерновой, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|