Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 107.26g | Prot: 96.01g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Голубцы, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Сибирская Коллекция Готовые Запеченные Котлеты с Говядиной. Dinner: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Кокосовая Стружка, Вологодские Продукты Творог 5%, Сибирская Коллекция Готовые Запеченные Котлеты с Говядиной. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|