Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
111.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 131.15g | Carbs: 161.49g.
Breakfast: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Печень Трески, Яйцо Куриное, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Пятерочка Помело, Liebendorf Сыр Эдам, FanFan Чиабатта Рустик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Селяночка Крупа Рисовая , Хек Запеченный. Snacks/Other: Шоколадные булочки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаша_07's Weight History
|