|
|
1733 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 85.51g | Carbs: 229.72g.
Breakfast: Cinnabon Классический Синнабон, Лаваш Вкусняш Лаваш Пшеничный Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Антон Палыч Моцарелла, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Красное Яблоко, Ростовские Хлебцы Рисовые, Goodtraditions Арахисовая Паста с Перцем Чили, Вастэко Топленое Масло Гхи, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Leader Del Gusto Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста. Dinner: Бразильские Орехи, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Noyer Смесь Семян для Салата, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Маффин-шарлотка. more...
|
|
 Comments
🛑🛑🛑🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе)
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤
Что вас ждёт:
✨Рецепты, меню на каждый день🍽️📋
✨Множество полезной информации пп🚨
✨Тренировки💪🧘🏻♀️
✨Мотивация🫶🏻🌸
✨Живое общение🗣️
✨Тёплая и уютная атмосфера🤗
✨Поддержка 24/7😍
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
📲WhatsApp +79518854498
кодовое слово «ХОЧУ В ЧАТ» 18+ ❤❤❤
04 Mar 24 by member: MeryKing1 66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenfit999's Weight History
|