Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
3183 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 107.72g | Carbs: 244.44g.
Breakfast: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Вкусно и Точка Чикенбургер. Snacks/Other: Пиво, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
franky74's Weight History
|