Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 127.34g | Carbs: 67.79g.
Breakfast: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Арахисовая паста, Bonvida Рикотта, Пирог яичный 162, Волков Уши Свиные , Капуста 157, Савинов Хит Арахис. Lunch: Bonvida Рикотта, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Арахисовая паста, Творог 5%, Волков Уши Свиные . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|