Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3488 kcal
|
Fat: 126.43g | Prot: 185.54g | Carbs: 401.19g.
Breakfast: Лента Семена Тыквы, Don Semi Семечки с Морской Солью, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Лук, Морковь, Селяночка Гречка Селяночка, 365 Дней Голень Куриная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Alaskavaya's Weight History
|