Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 115.95g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Манник, Помидоры, Лисички, Макароны Отварные. Lunch: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Яйцо. Dinner: Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Блинчики, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Молоково Молоко 2,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|