Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 60.99g | Carbs: 212.16g.
Breakfast: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Хохланд Творожный Сыр, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Пирог с Картошкой. Lunch: Oreo Печенье, Сосиска в Тесте. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|