Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 48.24g | Carbs: 211.78g.
Breakfast: EKO Компот из Вишни с Косточкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнолия Яичница, Макароны с Тушенкой. Lunch: Te Gusto Компот из Вишни, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Жирные Сливки, Суп с Пельменями, Кухня на Районе Харчо с Говядиной. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, J7 Сок Мультифрукт без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|