Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 92.70g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Зеленая Линия Сыр Адыгейский, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бананы, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Tamaki Kimchi Sauce, Ken Молодая Кукуруза в Початках, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Самокат Творожный Мусс Шоколадный. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|