Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
98.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 12.97g | Prot: 43.33g | Carbs: 37.49g.
Breakfast: Яйцо Куриное, ВкусВилл Псиллиум, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Простоквашино Кефир 2,5%, Томатный Сок. Dinner: Кефир 2,5%, Яичный Белок, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|